top of page
Yoga Class

Du bist nicht ganz sicher,

ob du dich in einer Gruppe wohlfühlst....

Du willst dir einfach einmal eine entspannte

Yogastunde gönnen - z.B. Entspannung-Yoga...

Du hast Probleme mit dem Rücken und möchtest diese einfach mit ein paar leichten Übungen unterstützen...

Du hast Depressionen oder Angstzustände und möchtest etwas dagegen tun? 

Du leidest unter diversen Wechseljahrs-Symptomen: 

Schlafstörungen

Stimmungsschwankungen

Hitzewallungen/ Nachtschweiß

Dann buche eine Einzelstunde!

60 Minuten = 70 Euro
Ort: Hüde oder Lemförde/ Stemshorn

unter:
Tel. 0160/ 921 265 98
ruhevollyoga@t-online.de

Einzelunterricht
bottom of page