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Schwangerschafts-Yoga
Egal ob du schon einmal Yoga praktiziert hast, oder nicht - beim Schwangerschafts-Yoga stehen leichte Asanas/ Übungen sowie Entspannungs-Yoga Übungen im Vordergrund. Gemeinsam mit verschiedenen Atemtechniken bilden sie das Herz dieses Yoga-Stils, den ich unterrichte.
Freue dich auf Übungen, die dich auf die Geburt vorbereiten, aber auch in die Ruhe bringen.
Schwangerschafts-Yoga Kurs
Neuer Kurs - Beginn demnächst
Wo? Yogaraum Stemshorn (Haldemer Str. 44a; 49448 Stemshorn Physiotherapie-Praxis Holger Borkowski)
Wann? Donnerstag 16.00 - 17.30 Uhr
Was? 4-er Karte zu nutzen innerhalb von 5 Wochen
Wieviel? 4-er Karte 54 €; Drop-In: 14 €
Geburtsvorbereitungskurs & Schwangerschafts-Yoga
Januar 2023
10.01 & 12.01.2023 - 9 bis 12 Uhr
14.01.2023 - 15 bis 18 Uhr
( nur Geburtsvorbereitung -mit Partner)
17.01. & 19.01.2023 - 9 bis 12 Uhr
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in Hüde
Infos und Anmeldung
Parwaneh Motamed & Dagmar Buck
hebammepmotamed@t-online.de
Tel. 0160/ 979 242 54
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